首先呢，我们在挑选防晒霜的时候要先看一下它的标签，我们需要知道防晒霜上面标示的防晒数值小常识：一般说来呢，这些可都是常识了，SPF是对UVB的抵抗能力的数值，如果UVB短期的话，那么就会晒红我们的肌肤了，长期这样下去的话，就会引起我们的肌肤黑色素的沉淀，会让我们更加的黑的。所以说呢，对于UVB 我们是绝对不可以忽视了的。
其次呢，就是要看PA了。PA指数是对于UVA的抵御能力的数值，要是正常的情况下呢，UVA既可以使得我们的肌肤被晒伤，在短期内会使得我们的肌肤暗沉，长期下去会使我们的肌肤老化，所以除了UVA之外呢，我们同样需要重视的还有PA了。我们还需要知道，> 90%的紫外线都是UVA，我们平时在挑选防晒霜的时候，一般会有几个重点的，除了一些固定的数值之外呢，我们还要着重于，一些长效的并且是高效的稳定，更要选择的是专利的防晒科技的防晒霜了，就能够使我们的肌肤不怕晒伤不晒黑了。这个可是非常的重要了问题的了，处理不好的话，那么你的肌肤的防晒能力就会很差，不但起不到防晒的作用，而且呢，还会加重你的肌肤的黑色素的沉淀，为了，不被影响，我希望你们可以慎重的选择啊！
最后呢，我们在挑选防晒霜的时候，防晒霜的指数是越高越好的，PA30+++的确的要比20+++的效果要好的，一般说来，防晒霜的防晒时间都是半个小时的维持时间，如果具有维生素A、C、E，和一些抗氧化的油茶成分，那会更加的防止我们的肌肤变老化而且不晒黑。我们建议你们在挑选防晒霜的时候，尽量地，选择一些质地清透的防晒霜，减少肌肤负担。Mm们自己选择吧！